القائمة
صراحه منتج متكامل، إذا ودك تتطور في اوزانك وتحافض عبى صحتك بشروحات واضحه وتمارين مرتبه وليست بشكل عشوائي انصح فيه وبشده.
كيف يوصلني البكج
جدول متكامل وواضح وبسيط للمتدرب سواء المبتدئ او المتقدم
افضل كوتش خطه متكاملة وشامله كلشي تغنيك عن اي مدرب وتعتمد على نفسك استفدت كثير من دورتك وبإذن الله بستمر عليها على طول